CARAPANDANG – Nyeri lutut tidak hanya dirasakan oleh orang tua. Saat ini, banyak anak muda usia 30-an dan 40-an yang mengeluh merasakan sakit tersebut.
Lantas, apa yang menjadi penyebabnya? Dikutip dari Kompas.com menjelaskan bahwa ada dua faktor utama diduga kuat menjadi pemicunya yaitu maraknya gaya hidup high-impact exercise (olahraga intensitas tinggi) dan peningkatan indeks massa tubuh (IMT).
Kombinasi dari beban berlebih akibat obesitas dan tekanan repetitif dari olahraga tertentu membuat sendi lutut bekerja melampaui kapasitasnya, mempercepat terjadinya kerusakan.
Fakta ini diperkuat oleh data dari Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS (HHS) yang mencengangkan, antara tahun 2000 dan 2017, terjadi peningkatan 240 persen pada jumlah pasien rawat inap berusia 45-64 tahun yang menjalani operasi penggantian lutut.
Kerusakan lutut diam-diam di usia muda Yang lebih mengejutkan, kerusakan pada sendi lutut seringkali tidak menunjukkan gejala dan sudah bisa dimulai sejak dini. Sebuah studi terbaru dalam jurnal Osteoarthritis and Cartilage mengungkap bahwa perubahan struktural pada lutut sudah umum ditemukan pada orang berusia 30 tahun.
